ЦЕЛЬ: приобрести гармонию в работе и жизни, научиться отдыхать, заботиться о себе и своем здоровье, активно вести Инстаграм и опубликовать портфолио
Я вышла из тревоги и депрессии, если и бывают скачки, то они уже не настолько значительные.
«МОЯ ЖИЗНЬ ОЧЕНЬ ИЗМЕНИЛАСЬ ЗА ЭТОТ МЕСЯЦ, ПОЙТИ НА ВJOBЫВАТЕЛЬ БЫЛО САМЫМ ВЕРНЫМ РЕШЕНИЕМ ДЛЯ МЕНЯ»
МАРИЯ ВАРЛАМОВА
Я стала высыпаться и работать последовательно и дисциплинированно.
ПОТОК: ФЕВРАЛЬ 2022
Я боялась транслировать свою жизнь в социальных сетях, боялась осуждения общества, редко выкладывала результаты своей работы как эксперта/дизайнера/3D-визуализатора.
Было тяжело, так как были моменты выгорания,
из-за работы иногда были недосыпы, которые потом восполняла, напряженные отношения с заказчиком.
В ведении Инстаграм получаю отклики аудитории и больше не боюсь общественного мнения/осуждения!
Я достигла своей цели, и моя жизнь очень изменилась за этот месяц, я довольна собой и своей работой!
Я считала, что гармония работы и отдыха, нормализованное психическое и физическое состояние – это что-то недосягаемое. А также не было уверенности в себе.
Проделала много работы над проектами и выложила портфолио на Behance, а на психологическом ретрите встретила окружение, в котором нуждалась, и теперь усиленно работаю над эмоциональным интеллектом, посещая Школу Великих Книг!
Было тяжело, так как были моменты выгорания, из-за работы иногда были недосыпы, которые потом восполняла, напряженные отношения с заказчиком.
Но в общем я справилась со своей целью и планирую не останавливаться, хоть даже жизненные ситуации иногда могут давать сбой.
Также я заблаговременно планировала свои задачи и режим дня, вела Инстаграм с положительной реакцией аудитории, работала над эмоциональным интеллектом и ходила к психологу!
Я стала правильно питаться, наладила здоровый сон, выполняла рабочие задачи и общалась с заказчиками.
Made on
Tilda