Анализ ресурсов - очень важный этап для достижения целей. Существует несколько ресурсов (время, навыки, люди, деньги), без которых очень сложно быстро достичь результата. В этом видео рассказывается о каждом из них более подробно.

Существуют ли «белая» и «черная» зависть? Чем они отличаются? Правда ли, что завидовать - плохо? Как проработать это чувство?

Что такое вдохновение? Чем оно отличается от зависти? На все эти вопросы Полина отвечает в данном видео.

Конкуренция - это плюс или минус? Как найти своего первого клиента в условиях конкуренции? Анализ конкурентов. На что следует обращать внимание при анализе? Как составить или улучшить свое УТП?

Ответы можно узнать в этом видео.

Поиск мотивации - очень важный этап для того, чтобы понять, какие цели реально ваши, а какие - навязаны обществом. Как найти мотивацию? Откуда ее брать?

Также в видео есть информация о том, что можно сделать уже сейчас для достижения своей цели.

В этом видео речь идет о влиянии нашего окружения на то, кем мы являемся сейчас. Почему важно знакомиться и общаться с успешными людьми? Как не скатиться в демотивацию?

Нетворкинг - это огромное количество возможностей. Полина рассказывает, как правильно развить этот навык и использовать его максимально продуктивно.

«Неудача - это классно!» - фраза, с которой начинается это видео. Почему неудачи помогают развитию? Почему важно выйти из зоны комфорта?

В видео есть практическое задание, которое поможет взглянуть на страх неудач с другой стороны.

В видео рассказывается о том, что такое ограничивающие убеждения, как избавиться от них, и что нужно сделать, чтобы достичь своих целей. Коуч-психолог подробно рассказывает, как устроено наше мышление, и что нужно сделать, чтобы его поменять.

В видео Полина рассказывает о том, что необходимо для эффективного достижения результатов. Какие два главных критерия необходимы для правильной постановки цели? В видео есть подробный пример написания целей по сферам деятельности.

Для чего нужно ранжирование задач? «Ранжирование - грамотное распределение приоритетов в зависимости от ваших целей.» Как правильно распределять свое время, как переключать свой мозг от одной задачи к другой, как разделять отдых и работу и так далее - все это Полина рассказывает в данном видео.

Упражнение «Ранжирование задач». Какие бывают ошибки в написании брифов на день? Четкий пример написания брифа для эффективного распределения задач.

Что такое синдром самозванца? Какие мысли и чувства служат сигналом того, что у нас есть этот синдром? Чем отличаются псевдоэксперты от реальных экспертов? В этом видео рассказывается о том, что нужно сделать, чтобы преодолеть синдром самозванца и чувствовать себя максимально комфортно.

Проблема страхов затрагивает почти всех людей в мире. В видео рассказывается о том, откуда берутся наши страхи. Полина приводит много примеров самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.

Конфликты - это очень частое явление в наше время. Полина простым и доступным языком рассказывает о том, как избегать конфликтов, не испытывая при этом никакого стресса. Она делится своим опытом решения конфликтных ситуаций, приводя примеры из жизни.

«Трудности - это то, что делает наш путь особенным.» В видео рассказывается о том, как обратить такой минус, как трудности, в плюс. Как превратить трудность из преграды в мотивацию? Что нужно для этого сделать? Что нужно понять, чтобы проще относиться к тяжелым ситуациям?

Какая самая главная причина того, что мы не можем пробить финансовый потолок? Полина рассказывает об этой причине и о том, что на самом деле ее не существует. Как понять, что мешает нам в достижении целей? И как помочь себе избавиться от этого? Ответ находится в этом видео.

В видео идет мощная проработка негативных установок. В нем можно найти ответы на все вопросы, связанные с блокирующими убеждениями. Что нужно понять, чтобы работать эффективнее и достигать намеченных целей? Какие страхи нам мешают?

Полина приводит в пример самые популярные негативные установки. Также она поясняет, какие действия необходимо предпринять для их проработки.